Schuschels Senf

Heute morgen hat mich der Regen geweckt, der auf unseren Dachflächenfenstern einen Trommelwirbel veranstaltet hat. Auch die „gewonnene Stunde“ hat nichts daran geändert, dass dieser Tag grau in grau geblieben ist. Der Nebel und das trübe, feuchtlerte Wetter können schon ein wenig auf die Stimmung drücken. Was tun sprach Zeus?

Aus der Obstschale haben zwei Bananen ganz bräunlich-traurig heraus geschaut und wurden kurzerhand zu einem Stimmungsaufheller verarbeitet – Bananenfrappé!
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… hat es mir buchstäblich über Nacht. Nein, nicht der Liebste. Das ist ein angenehmer Dauerzustand, der nicht schmerzhaft ist. Anders mein Hals, der ist wahrlich ein Zustand!

Cervicalsyndrom nennt der Fachmann diesen höllischen Schmerz, der mir bei manchen Bewegungen durch Mark und Bein fährt und den Schädel zu spalten droht. Was für ein niedliches Wort, das auch nix anderes sagt als dass es ein Kreuz ist mit dem Kreuz. Unspezifisch aber nachweislich aua.

Der Verdacht, dass daran schlampiges Rumhängen vor dem Bildschirm schuld ist, liegt bei meiner Arbeit nahe. Deswegen wurden mir nebst Akupunktur gegen die akute Unbeweglichkeit auch ganz dringend ein paar fremde Herren ans Herz gelegt: die 12 Bildschirm-Tibeter von Dr. Martin Donner.

Bei regelmäßigem Umgang mit den 12 Herren, kann einem dann angeblich nichts mehr so leicht den Kopf verdrehen!

[Quelle: Forum Gesundheit]

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Wie schon öfters erwähnt, bin ich ja ein großer Fan von Dienstleistungen, die mir das tägliche Leben erleichtern und die ich bequem – z.B. über’s Internet – beziehen kann. Unter anderem bestelle ich beispielsweise unseren Tee im Web, stelle unsere Lieblingspizza online zusammen (nur manchmal, sind leider so Kalorienbomben), lese Zeitungen und die neuesten Lokalnachrichten und hab ein Bio Kistl-Abo. Nur s‘Frühstück wurde bisher traditionell zu Fuß eingekauft. Bisher!

Seit kurzem muss das aber nicht mehr so sein. mymuesli.com spricht die „Web 2.0-Generation“ (oder so Faulsäcke wie mich ) an und bietet Bio-Müsli zum ganz individuellen online Mixen! Cooles Design mit ansprechenden Fotos machen schon Auswahl und Bestellung zum Vergnügen. Geliefert wird der persönliche Frühstückstraum dann in sportlich anmutenden Dosen.

Gute Idee finden wir und wünschen „den Jungs“ viel Erfolg und Spaß damit!

[Gefunden via Silicon.de]

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Wie der Name meiner heutigen kulinarischen Kreation bereits vermuten lässt, weilt mein liebster Alexander wieder einmal im Italienischen. Was liegt da näher als aus dem Kistl genau die Ingredienzien zu verarbeiten, die ihm höchstens ein mühsam unterdrücktes Bäh! entlocken ;).

Und meine kleine Kamera hat er übrigens auch mit, weswegen ich der Faulheit halber nur ein „Handyfoto“ meines Abendessens zeigen kann. (weiterlesen…)

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Heute kann ich zwar keine Abbildung bieten – Essen war einfach VIIIEEEL wichtiger als Fotografieren – die Kombi war aber so super-gummi-gut, dass ich sie unbedingt festhalten und veröffentlichen muss. Als denn … (weiterlesen…)

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Schon seit langem wünsche ich mir Hilfe beim tagtäglichen Gfrett mit der Ernährung. G’sund soll’s sein, kalorienarm und trotzdem reich an Nährstoffen und Wohlgeschmack. Und schnell zubereitet soll’s auch sein, da wir im Büro nur „snacken“ (Obst) und dann am Abend rasch und gemütlich miteinander etwas essen wollen. (weiterlesen…)

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Ja, ja, ich gestehe … wir gehören auch zu jenen, die sich diese abgeschmackten Neujahrsvorsätze genommen haben: weniger Kilos auf die Waage bringen, mehr Bewegung machen, gesünder essen. Nicht sehr einfallsreich zugegeben, aber wenn’s denn notwendig ist?

Na wie auch immer. Heute bin ich jedenfalls beim Einkaufen über eine Nascherei gestolpert, deren Aufmachung alleine ich schon ungewöhnlich fand: Magic Fruits – Beauty Snack steht auf dem Packerl. (weiterlesen…)

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Jetzt in der Vorweihnachtszeit läuft man ja durchaus Gefahr ganz unrund zu sein, weil man wegen der vielen Weihnachtsessen viel zu rund wird. Mir geht’s jedenfalls so, da ich gerne gut esse und wenn’s schmeckt auch dann nicht aufhöre, wenn die höchstzulässige Kaloriengrenze schon erreicht wäre. Jaja, der Geist ist willig, aber das Fleisch …

Apropos Fleisch: Eine gesunde und nicht arg kalorienreiche Alternative zum deftigen Weihnachtsschmaus ist Sushi! (weiterlesen…)

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Heute, am 1. Oktober ist Pink Ribbon Day. Das rosa Schleifchen steht für die Solidarität mit an Brustkrebs erkrankten Frauen, deren Angehörigen und die gemeinsame Hoffnung auf Heilung.

In Österreich ist laut Statistik jede 8. oder 9. Frau einmal in ihrem Leben mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert und fast jede kennt eine von der Krankheit Betroffene. Ein Thema, das uns alle angeht!

Je früher Brustkrebs erkannt wird, desto größer die Heilungschancen und so bietet die österreichische Krebshilfe ein Vorsorgemodul, mittels welchem frau sich per E-Mail oder SMS an den Termin zur Mammographie erinnern lassen kann. Kostenlos!

Vergessen ist somit ausgeschlossen und „Mitmachen ist besser als Angst haben!”

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Da dachte ich immer wir Österreicher sind die Pummel und sollten uns an der schlanken Figur einiger anderer EU-Nachbarn ein Beispiel nehmen. Neben den schmalhüftigen Spanierinnen habe ich auch die stets eleganten Französinnen zu diesen leuchtenden Beispielen gezählt. Doch Irrtum sprach der Igel!

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